Il naso è un importante organo del corpo umano, nonché la principale porta d’ingresso per l’aria che ci circonda. È l’organo sensoriale dell’olfatto, che interviene in un evento essenziale per la sopravvivenza: la RESPIRAZIONE. Internamente, è dotato di una membrana protettiva delle cavità nasali: la mucosa nasale.
COME FUNZIONA?
Le principali attività che svolge il naso sono:
- DIFESA: la mucosa nasale ed i suoi annessi proteggono l’organismo dalle aggressioni esterne.
- OLFATTO: grazie a milioni di recettori olfattivi, presenti nelle fosse nasali, possono essere distinti migliaia di odori diversi.
- CONDIZIONAMENTO: il naso condiziona l’aria che respiriamo, umidificandola, riscaldandola e purificandola prima che raggiunga le vie respiratorie inferiori.
- CASSA DI RISONANZA: il suono della voce è una funzione della risonanza delle fosse nasali. Quando il naso è ostruito, il suono della voce si modifica, la voce è infatti detta “nasale”.
LO SAPEVI CHE…
LE MUCOSE NASALI, ATTRAVERSO IL MOVIMENTO MUCO-CILIARE, PURIFICANO CIRCA L’85% DELL’ARIA DALLE PARTICELLE DI MATERIA ESTRANEE, COME BATTERI, VIRUS, ALLERGENI E POLVERE.
Ximena M. Bustamante-Marin and Lawrence E. Ostrowski. Cilia and Mucociliary Clearance. Cold Spring Harb Perspect Biol. 2017 Apr 3; 9(4): a028241.
LA MUCOSA NASALE
La mucosa nasale è costituita da piccole strutture chiamate ciglia vibratili. Le ciglia vibratili sono molto importanti in quanto assolvono la fondamentale funzione di FILTRO di allergeni, microbi ed altri corpi estranei, oltre a mantenere idratata la mucosa con il loro movimento. É dimostrato che alcuni farmaci possono distruggere il sistema muco-ciliare; per contro, le soluzioni saline ipertoniche sembrano preservare uno stato di equilibrio delle mucose stesse.
LO SAPEVI CHE…
Le soluzioni saline di acqua di mare sono da impiegare in risposta alla manifestazione di un evento negativo (raffreddore, sinusite, rinite, ecc …).
FALSO! Al contrario, l’utilizzo giornaliero di soluzioni saline favorisce il naturale equilibrio del sistema nasale e la pulizia delle cavità nasali.
Perché è importante l’igiene nasale quotidiana?
Mantenere il naso in uno stato di salute è importante e vitale per il benessere quotidiano, non solo in condizioni di disfunzioni nasali.
L’igiene nasale quotidiana è fondamentale perché se le ciglia vibratili sono immobilizzate, le impurità si accumulano sulla superficie della mucosa e, di conseguenza, il muco diventa molto viscoso, le cellule si affaticano e non riescono a svolgere il loro ruolo. Questo può provocare una congestione nasale (naso chiuso), oppure un’eccessiva secrezione del muco (naso che cola).
Per prevenire una congestione nasale, è necessario effettuare dei lavaggi nasali che permettono di evacuare il muco, liberare le ciglia vibratili e di restituire alla mucosa nasale le sue funzionalità di difesa.
Fra i fattori di aggressione della mucosa nasale più comuni vi sono:
- Batteri e virus
- Inquinamento atmosferico (polvere, fumi tossici, ecc)
- Ambienti asciutti (riscaldamento elettrico, calore secco)
- Fumo passivo o attivo
- Stagione invernale (basse temperature, umidità)
L’utilizzo di soluzioni per irrigazioni nasali a base di acqua di mare rappresenta la principale soluzione per la pulizia del naso, grazie all’effetto meccanico dell’acqua ed a quello osmotico dovuto alla presenza del sale.
CONGESTIONE NASALE
Le principali cause della congestione nasale possono essere:
- Raffreddore ed influenza
- Rinite di varia origine
- Sinusite
- Reflusso gastrico
- Reazioni a farmaci
- Polipi nasali
- Scogliosi nasale
- Sanguinamento frequente del naso
- Fattori ambientali (inquinamento, polveri chimiche e fumi)
- Tabagismo (anche passivo)
- Corpi estranei
In queste condizioni, si è soliti respirare con la bocca per ovviare ad una cattiva respirazione nasale. Respirare con la bocca non permette una corretta “purificazione” e “climatizzazione” dell’aria, pertanto l’organismo si espone a numerosi rischi.
LO SAPEVI CHE…
La comunità scientifica ha ormai riconosciuto e ampiamente dimostrato l’importanza e l’efficacia del lavaggio nasale per preservare l’igiene delle cavità nasali.